Description
अनुक्रमणिका
- भूमिका …………………………………………………………………………………………..03
- यौवन की उद्याम ऊर्जा को दिशा देता है योग
(Yoga gives direction to the unbounded energy of the Youth)……………………..19
- योग के द्वारा स्मृति वृद्धि
(Memory enhancement through yoga) …………………………………………………….31
- यौगिक जीवन शैली द्वारा भावनात्मक परिपक्कता
(Emotional Maturity through Yogic Life Style.)………………………………………….53
- शैक्षिक दुश्र्चिंता का यौगिक समाधान
(Yogic Solution For Academic Anxiety)……………………………………………………71
- चितां विकृति से भी मिल सकती है मुक्ति
(Freedom is possible from from Anxiety Disorder)…………………………………..87
- संधिवात नहीं रहा अब असाध्य
(Arthritis is Not Incurable Now.)…………………………………………………………..109
- रक्तचाप का यौगिक समाधान
(Yogic Solution of Hypertension)…………………………………………………………..117
- मधुमेह का यौगिक समाधान
(Yogic Management of Diabetes.)…………………………………………………………..125
- कार्पोरेट क्षेत्र में कार्यरत व्यक्तियों की समस्याओं का यौगिक समाधान
(Yogic Solution to the Problems of Corporate People.)…………………………….137
- अस्थमा का यौगिक उपचार
- (Yogic Treatment of Asthma)………………………………………………………..151
मोटापे की समस्या एवं यौगिक उपचार
(Problem of Obesity And its Yogic Treatment)…………………………………..161
- आत्मविश्वास के यौगिक साधन
(Self-Confidence through Yoga)……………………………………………………………169
- आसन फोटोग्राफ
(Photographs of Asanas)………………………………………………………………………186
अनुक्रमणिका
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